热痱子，又被称为汗疱，是一种常见的皮肤问题。它通常是由于高温天气或剧烈运动导致身体出汗过多，汗液排泄不畅所引起的。
痱子的主要症状是身体上出现红色或白色小颗粒状的丘疹，有时会伴有轻微的瘙痒感和疼痛。最常发生在易出汗部位，如腋窝、腹股沟、脖子、腰部和臀部等。
对于热痱子的治疗，首先要保持身体清爽干净，避免过度出汗。可以使用一些含有消炎、杀菌作用的外用药物来缓解症状，如生物碱类或含锌药膏。此外，穿着宽松、透气的衣物和经常洗澡也可以有效预防热痱子的发生。
总的来说，热痱子是一种普遍存在的皮肤问题，但只要我们合理调整生活习惯和保持身体清洁，就能够减少其发生的可能性。